最近の記事
カテゴリ
過去ログ
カレンダー
<< 2013年07月 >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

RSS

2013年07月27日

成長を実感しよう

自分探しのホロスコープ占い占いに来てくださった方が「人は成長するもんなんですよ」と言っていました。
成長という言葉はどうあれ、人は進化や発展していくものです。
もちろん、そのスピードは人それぞれですし、取り組み度合いによって変わります。

成長を実感できれば「自分って頑張っているな〜。このままうまく行くかもしれない」とか、「よくやっているな。以前よりずっといいよ」とか思えます。
成長を実感することは、自分の取り組みや、自分自身に自信を持つことになります。良いことです。

ところが、実際に成長しているのに成長を感じられないこともあります。

例えば、
「ゲームだと自分の成長が分かるんです」と言っている人がいました。
失敗を経験していろいろ工夫をし、その結果、勝利とか、ステージアップとか、点数などで表されます。

具体的な比較する何かがあるので成長が見えやすいのです。

一方、芸術とか技術とか対人関係などは数値で表せませんから、成長を感じるのは難しくなります。

ここを数値化できれば取り組みの結果を実感でき、自信も持てます。

数値化するためには○×レベルで確認できるまで取り組み内容を落とし込み、データをとることで可能です。

例えば、対人関係を改善したいと思っていれば、
「自分から挨拶をする」という項目を作り、できれば○をつけていき、どの程度できたのかを習慣や月間単位で比較します。

相談者さんの中にはそのようにして、劇的に自分に自信をつけることができた方がいらっしゃいます。
(乙女座ではなくても可能です)

自信があれば何でもできます。
そのための工夫をしましょう。


2013年07月27日 | 思うこと
Powered by さくらのブログ