昨日凹むとか恐れるとかの話をしました。私たちは人間界で生きていますので、対人関係での恐怖とかストレスとか壁とかがあります。
他人に対してよく見せたいとか、評価されたいとか、嫌われたくないとかも、それに入るかもしれません。
そういうことに対して臆することがない人、メンタルが強い人もいます。
では、メンタルが強いとはどういうことでしょうか。
一つは、何も考えていないからメンタルが強い、と言えます。
自分のことしか考えていない、打たれてもすぐ立ち直れる、のれんに腕押しみたいな人は、メンタルが強いように見えます。
つまり、気にしていないんですね。
星占い上そういう人はいます。ですが、そうなることはなかなか難しいです。その星座にならなければなりませんから。
では、そういう星座ではない人はどうすれば良いのでしょうか。
それは、自分が強くなる、ということです。
つまり、メンタルが強いというのは(強く見えるのは)
何も考えないからメンタルが強い。
自分が強いから、メンタルが強い。
の、二つです。
考えてしまう人は、ネガティブに考えてしまう傾向も強いので、メンタルが弱いと言えます。
そういう人は、自分が強くなるしかありません。
では、どうすれば自分が強くなれるのでしょうか。
それはまた明日記します。
気にしないことは難しいです。気にならなくなることは、可能かもしれません。